Tips Diet Saat Puasa: Turun 5-10 Kg Selama Bulan Ramadan

Foto ilustrasi

[NEWSmedia] - Saat puasa tentu tak ada asupan makanan yang masuk seperti hari biasa. Kamu hanya boleh makan saat berbuka dan sahur saja. Selama kurang lebih 13 jam, kamu haru menahan haus dan juga lapar.

Nah, Yulia Baltschun mencoba menghadirkan tips untuk bisa tetap diet di bulan puasa ini. Nah, apa saja sih yang seharusnya dikonsumsi saat sahur dan buka agar bisa menurunkan berat badan hingga 10 kg? Intip ulasannya di video berikut ini Ladies.

Nah, sangat mudah bukan? Semoga apa yang disampaikan oleh Yulia ini bermanfaat untukmu ya. [vml]

LAINNYA

Rabu, 22 Jul 2020 | 10:34 WIB

4 Kesalahan yang Bikin Kamu Rentan Terkena Covid-19 4 Kesalahan yang Bikin Kamu Rentan Terkena Covid-19

Rabu, 22 Jul 2020 | 06:22 WIB

Ngebet Pengen Liburan? Ikuti 5 Tips Ini agar Tak Tertular Covid-19

Jumat, 17 Jul 2020 | 11:46 WIB

Hal Berbahaya Ini Akan Terjadi Jika Anda Makan Nasi Tak Matang

Jumat, 17 Jul 2020 | 09:38 WIB

Pelawak Omas Meninggal Dunia