Tips Diet Saat Puasa: Turun 5-10 Kg Selama Bulan Ramadan

Foto ilustrasi

[NEWSmedia] - Saat puasa tentu tak ada asupan makanan yang masuk seperti hari biasa. Kamu hanya boleh makan saat berbuka dan sahur saja. Selama kurang lebih 13 jam, kamu haru menahan haus dan juga lapar.

Nah, Yulia Baltschun mencoba menghadirkan tips untuk bisa tetap diet di bulan puasa ini. Nah, apa saja sih yang seharusnya dikonsumsi saat sahur dan buka agar bisa menurunkan berat badan hingga 10 kg? Intip ulasannya di video berikut ini Ladies.

Nah, sangat mudah bukan? Semoga apa yang disampaikan oleh Yulia ini bermanfaat untukmu ya. [vml]

LAINNYA

Kamis, 20 Feb 2020 | 16:06 WIB

Teddy Dituding Masih Berutang pada Ibunda Lina Jubaedah

Kamis, 20 Feb 2020 | 10:06 WIB

Manfaat Sarapan Kentang Lancarkan Pencernaan hingga Cegah Penyakit Jantung

Rabu, 19 Feb 2020 | 08:39 WIB

Selain Benzo, Lucinta Luna Juga Positif Amfetamin

Rabu, 19 Feb 2020 | 06:39 WIB

5 Cara Mudah Mengatasi Perut Kembung