Sabtu, 17 November 2018 |
Kesehatan - News Gallery

Rutin Minum Madu Bantu Tubuh Tetap Sehat

Kamis, 08 Nov 2018 | 07:02 WIB Dibaca: 272 Pengunjung

Madu.*

[NEWSmedia] - Sistem kekebalan tubuh yang baik akan berdampak positif pada kesehatan tubuh seseorang. Untuk menjaga sistem kekebalan tubuh tetap prima, ada berbagai cara yang bisa dilakukan.

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah minum madu secara rutin setiap hari sebelum tidur. Madu bisa diminum dengan cara diseduh bersama air hangat atau diminum secara langsung.

Nutrisi yang terkandung di dalam madu dipercaya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik. Nutrisi yang terkandung di dalam madu juga dipercaya bisa menjadi obat berbagai penyakit. Meski begitu, saat mengonsumsi madu usahakan agar mengonsumsinya dalam jumlah tepat alias tidak berlebihan.

Sebaiknya madu hanya diminum sebanyak 1 sdm setiap harinya. Madu juga perlu dikonsumsi dengan makanan sehat lain seperti sayur dan buah. Selain itu, untuk mendapatkan sistem kekebalan tubuh yang lebih mengesankan kamu tetap harus memiliki istirahat cukup dan olahraga cukup setiap harinya. Hindari juga stres terlalu berlebihan agar fisik maupun psikis tak mudah down.

Semoga informasi ini bermanfaat. [lpt]

Editor: Newsmedia
Publisher: Mulyadi
Bagikan:

LAINNYA

Cegah Anak Pilek di Musim Hujan Dengan Hal Ini
Jumat, 16 Nov 2018 | 06:31 WIB
Cegah Anak Pilek di Musim Hujan Dengan Hal Ini

KOMENTAR

Rutin Minum Madu Bantu Tubuh Tetap Sehat

BERITA TERKAIT

NCLOTHING PROMO NEWSmedia TV
Top