Kamis, 25 April 2019 |
Kuliner

Resep Bekal Anak: Rolade Ayam Sayur

Senin, 21 Nov 2016 | 10:10 WIB Dibaca: 979 Pengunjung

Rolade Ayam Sayur.*

[NEWSmedia] - Menghadapi anak yang susah makan, tentunya bikin bingung ya, Mom. Di satu sisi, kita menginginkan anak tercukupi nutrisinya. Tetapi, melihatnya menolak makanan-makanan yang kita sajikan, rasanya sedih juga ya. Nah, kalau Mom ingin mengajak anak makan sayur dengan cara yang enak dan berselera, rolade ayam sayur bisa jadi pilihan. Rolade ini juga bisa jadi bekal sekolah yang enak dikonsumsi meski sudah siang hari lho.

Bahan:
300 gram ayam giling

100 gram wortel, diparut

1 butir telur, ambil putihnya saja

3 sendok makan tepung panir halus

3/4 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica bubuk

1/4 sendok teh gula pasir

1 tangkai seledri, rajang

1/4 sendok teh pala bubuk

Bahan kulit:
3 butir telur, kocok lepas dan dadar tipis

Cara Membuat:
1.Campur ayam giling, wortel, seledri, putih telur, tepung panir. Aduk rata. Tambahkan garam, merica bubuk, gula pasir, dan pala bubuk. Aduk rata. Sisihkan.
2.Ambil selembar dadar. Letakkan diatas plastik Olesi dengan campuran ayam giling. Gulung. Ikat di kedua sisinya.
3.Kukus 45 menit dengan pengukus yang sudah dipanaskan diatas api sedang sampai matang.

Rolade ayam sayur ini bisa digoreng dan dicocol dengan mayones atau saus sambal agar lebih berselera. Selain itu, bisa disimpan di lemari es hingga 3-4 hari dan kukus sebelum dikonsumsi. Selamat mencoba.[05]

Penulis: Vml
Editor: Newsmedia
Publisher: Muhammad Adi
Bagikan:

LAINNYA

Resep Paru Goreng, Gurih dan Bikinnya Gampang
Selasa, 23 Apr 2019 | 18:04 WIB
Resep Paru Goreng, Gurih dan Bikinnya Gampang
Resep Dimsum : Chinese Wonton
Sabtu, 20 Apr 2019 | 18:43 WIB
Resep Dimsum : Chinese Wonton
Resep Samosa Ayam Pedasnya Nampar
Kamis, 11 Apr 2019 | 08:00 WIB
Resep Samosa Ayam Pedasnya Nampar

KOMENTAR

Resep Bekal Anak: Rolade Ayam Sayur

BERITA TERKAIT

NCLOTHING PROMO NEWSmedia TV
Top