[NEWSmedia] - Puasa Ramadan tinggal menghitung hari, namun masih banyak berkah Ramadan yang bisa kamu dapat menjelang lebaran ini, yaitu dengan lebih rajin bangun tidur untuk menjalankan sahur bersama keluarga. Mengapa waktu sahur menjadi sangat pent...
[NEWSmedia] - Saat Ramadan orang berpikir makan hanya dua kali dalam sehari, alhasil mereka banyak makan saat waktu berbuka tiba. Sementara saat sahur, karena mengantuk, makan akhirnya sembarangan, membuat yang instan. Padahal asupan makanan saat ...
[NEWSmedia] - Sahur merupakan kesempatan seseorang mengisi tenaga. Nah, hal ini terkadang membuat seseorang mengonsumsi makanan hingga berlebihan dan membuat rasa kenyang. Lantas, rasa kenyang di waktu sahur sudah pasti menjamin 'kuatnya' pua...
