Rabu, 24 April 2019 |
Kesehatan - News Gallery

5 Tanda Metabolisme Tubuh Berjalan Lambat

Senin, 04 Mar 2019 | 09:20 WIB Dibaca: 903 Pengunjung

Foto ilustrasi.*

[NEWSmedia] - Sahabat Fimela mungkin merasakan sulit sekali menurunkan berat badan, tak peduli seberapa kerasnya kamu telah berolahraga dan diet sehat. Jika iya, ada kemungkinan hal tersebut disebabkan oleh metabolisme tubuh yang lambat.

Metabolisme tubuh yang lambat artinya apa-apa yang kamu konsumsi tidak dicerna dengan optimal. Selain pada sulitnya menurunkan berat badan, tanda metabolisme lambat lainnya antara lain sebagai berikut;

1. Kamu kelelahan setiap saat

Proses membakar energi yang berjalan lambat akan mengakibatkan kamu merasa kelelahan bahkan mengantuk setiap saat. Selain mudahnya bertambah namun susah menurunnya berat badan, tanda yang satu ini juga mudah dikenali.

2. Kulit selalu kering

Minum banyak air putih dan menggunakan pelembap tampak tak menolong, karena penyebab kulitmu selalu kering setiap saat adalah karena ia tak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan; dampak dari lambatnya metabolisme.

3. Rambut rontok

Hal yang sama dengan kulit tadi juga akan terjadi pada rambut. Kekurangan nutrisi mengakibatkan kulit kering dan berujung pada kerontokan, serta pertumbuhan yang lambat.

4. Konstipasi

Lambatnya metabolisme mengakibatkan makanan sulit dicerna. Hal ini bisa mengakibatkan masalah konstipasi serius.

5. Depresi

Ini mungkin mengejutkan, namun begitulah faktanya. Kesehatan perut yang dipengaruhi metabolisme, dapat mempengaruhi suasana hati. Metabolisme yang lambat dapat memperlambat fungsi tubuh dan otak, hingga menyebabkan perasaan depresi.

Satu masalah yang tampak sepele ini bisa jadi masalah besar jika dibiarkan terjadi berlarut-larut. Ada baiknya kamu berkonsultasi dengan dokter apabila gejala ini dirasakan [vml]

Editor: Newsmedia
Publisher: Muhammad Adi
Bagikan:

LAINNYA

Tips Mencegah Munculnya Alergi pada Bayi
Sabtu, 20 Apr 2019 | 15:38 WIB
Tips Mencegah Munculnya Alergi pada Bayi
Cara Cepat Putihkan Ketiak dengan Lemon
Kamis, 18 Apr 2019 | 15:22 WIB
Cara Cepat Putihkan Ketiak dengan Lemon

KOMENTAR

5 Tanda Metabolisme Tubuh Berjalan Lambat

BERITA TERKAIT

NCLOTHING PROMO NEWSmedia TV
Top